Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 66,43g | Prot: 63,73g | Carb: 125,09g.
Colazione: Финик, Апельсин, Киви, Укроп, Сыр Сулугуни, Помидоры, Овсяноблин. Pranzo: Свинина Отварная, Борщ. Cena: Свинина Тушеная, Грудка Индейки, Гречка Отварная, Вишневый Пирог (Домашний). Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaSmirnova36
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