Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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683 kcal
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Gras: 18,56g | Prot: 39,86g | Carb: 94,56g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Котлета Домашняя, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебец Двухсолодовый. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valy2707
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