Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
|
88 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 66,76g | Prot: 77,46g | Carb: 122,02g.
Colazione: Овсяноблин, Сметана , Банан, Чай с Молоком, Голубика. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Троекурово Курбаски , Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Чай, Зеленое Яблоко, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Cybermass Мицелярный Казеин, Простоквашино Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wookkia777
|