Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 95,21g | Prot: 89,79g | Carb: 128,34g.
Colazione: Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Grovo Яичный Белок, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Олейна Масло Растительное . Pranzo: Помидоры, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Starbucks Киш Лорен с Брокколи и Сыром, Олейна Масло Растительное , Краски лета Овощи Замороженные. Cena: Пицца Фабрика Римская Пицца Микс, Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Каждый День Спаржа по-Корейски, Чесночный Хлеб, Капустный Салат, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonnie dr
|