Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 70,85g | Prot: 50,78g | Carb: 153,57g.
Colazione: Strawberries, America's Choice Bacon Thick Sliced, Onions , Waffle House Hashbrowns, Toasted Raisin Bread, Scrambled Egg , Bananas . Pranzo: Smucker's Apple Butter. Cena: Classico Basil Pesto Sauce, Cheese Filled Tortellini. Snacks/Altro: Strawberries. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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