Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
|
93,6 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 55,04g | Prot: 92,05g | Carb: 189,16g.
Colazione: Bodylab24 Peanut Butter, Exquisa Quarkcreme. Pranzo: Beste Ernte Romanesco Gemüse-Mix. Cena: Frischkäse, Räucherlachs, Рис Отварной, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Snacks/Altro: Kissyo Premium Frozen Yogurt Himbeere, Müller Müllermilch Schoko. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di artlisenok
|