Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 23,63g | Prot: 47,50g | Carb: 157,59g.
Colazione: Mamão, Café com Açúcar, Café, Italac Leite Desnatado, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Pão Francês sem Miolo. Pranzo: Purê de Mandioquinha, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cenouras Cozidas, Ensopado, Sal, Vinagre, Alface, Escarola Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Ipanema Ricota Fresca, Alface, Hellmann's Maionese Light, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karenrcas
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