Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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856 kcal
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Gras: 29,18g | Prot: 47,73g | Carb: 98,76g.
Cena: Land O'Lakes Whipped Light Butter, Toasted Whole What French or Vienna Bread (Home Recipe or Bakery), Barilla Angel Hair Pasta, Botticelli Marinara Sauce, Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Broiled Veal Cutlet or Steak. Snacks/Altro: Ruffles Original Potato Chips. Di più...
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3145 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 46 minuti, high burn workout 15 minutes - 15 minuti, Step (Stepper) - 1 ora e 59 minuti. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di SandyMcMullen
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