Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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121,6 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 47,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2000 kcal
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Gras: 102,73g | Prot: 69,91g | Carb: 197,37g.
Colazione: Brownberry Country Style Sourdough, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Butter , Decaffeinated Coffee, Sugar, Egg. Dopo Colazione: Zing Chocolate Coconut Nutrition Bar. Pranzo: Trader Joe's Clementines, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Member's Mark Pepperoni, S. Rosen's Hamburger Buns. Dopo Pranzo: Wonderful Pistachios (Package). Cena: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Fresh Gourmet Cranberry & Pecan Topping, Feta Cheese , Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Snacks/Altro: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Skinny Pop Popcorn. Di più...
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4837 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Apple Health - 23 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelafaith42
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