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Walking atleast an hr and 30 min every day and I can tell its helping. Scale moving some but mostly I can see the difference in how my clothes fit.
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47,1 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 78,00g | Prot: 63,05g | Carb: 243,16g.
Colazione: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Pranzo: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Cena: Great Value Seasoned French Fried Potatoes, Hardee's Fried Chicken Breast. Snacks/Altro: Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LTHOMP56
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