Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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106,7 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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927 kcal
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Gras: 44,73g | Prot: 29,12g | Carb: 117,49g.
Colazione: Black Olives, Mustard, Lettuce, Onions, Roma Tomatoes, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Whole Wheat Bread. Pranzo: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, HEB Restaurant Style Croutons, Ranch Salad Dressing, Cucumber (Peeled), Bell Peppers, HEB Turkey Breast Mesquite Smoked, Black Olives, Lettuce. Cena: Carrots, Celery, HEB Shredded Chicken, Onions, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Supreme Tradition Powdered Chicken Bouillon. Snacks/Altro: Skinny Pop Popcorn, Bananas, Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go, Golden Flake Sunflower Seeds, Peach. Di più...
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2728 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di stevenelli
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