Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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702 kcal
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Gras: 13,77g | Prot: 33,40g | Carb: 113,08g.
Colazione: Mamão Papaia. Pranzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quiabo Cozido. Cena: Clara de Ovo, Pão Francês, Ovo. Snacks/Altro: Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di annaf.jotta
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