Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 63,99g | Prot: 58,23g | Carb: 109,17g.
Colazione: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Kembang Kol, Telur Ceplok, Bakso Daging Sapi, Shirataki Nasi. Pranzo: Telur Goreng, Keju Mozzarella, Makaroni, Pronas Corned Beef. Cena: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Dadar, Kering Tempe, Selai Kacang. Snacks/Altro: Jus Jeruk Peras Segar, Pie Susu, Pepaya. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrs.hadikusuma
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