Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 45,24g | Prot: 69,09g | Carb: 172,82g.
Colazione: Fiesta Gyoza. Pranzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Cena: Wedang Ronde, Tekwan. Snacks/Altro: Tahu Goreng, Monde Genji Strawberry Pie. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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