Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1648 kcal
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Gras: 98,53g | Prot: 54,13g | Carb: 137,20g.
Colazione: Жареное Яйцо, Обычные Блины. Pranzo: Помидоры, Виктория Перловка с Овощами. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Altro: Виктория Перловка с Овощами, Сыр Российский. Di più...
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2016 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Aspirapolvere - 20 minuti, Addominali - 12 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Hula Hoop - 20 minuti, Dormire - 8 ore e 15 minuti, Riposare - 12 ore e 23 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di привет мир
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