Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 26,36g | Prot: 235,05g | Carb: 195,82g.
Colazione: Supermarket Brands Извара 280G., Бананы, Овесени Ядки, Изолят, Тыквенный Тахан, Киноа Пукан, Пшенични Триции, Клубника, Яичный Белок. Pranzo: Клубника, Сибас, Огурец, Помидоры, Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Грибы. Cena: Криспи Блокчета Многозернистые, Клубника, Bioset Пшенични Триции, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Supermarket Brands Извара 280G.. Snacks/Altro: Bioset Пшенични Триции, Supermarket Brands Извара 280G., Клубника, Бигмэн Изолят Испанский, Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Pilos Скюр. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|