Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 67,85g | Prot: 70,02g | Carb: 132,54g.
Colazione: İçim Tereyağ, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Dana Jambon, Yumurta, Superfresh İnce Kesim Patates. Pranzo: Kurabiye. Cena: Knorr 4 Peynirli Makarna Sosu, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kıymalı Ispanak, Makarna. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kraliCeren
|