Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1755 kcal
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Gras: 58,18g | Prot: 127,81g | Carb: 193,32g.
Colazione: Whey Protéine, Banane. Pranzo: Alesto Cranberries, Datte, Amandes, Graines de Chia Séchées, Banane, Huile d'Olive, Soy Émincés Vegan, Salade Verte, Bio Village Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine, Whey Protéine. Cena: Lay's Chips Nature (30g), Granola Fait Maison, Fraises, Banane. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mehdimattei
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