Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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807 kcal
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Gras: 10,06g | Prot: 35,76g | Carb: 119,43g.
Pranzo: Porco LOMBO ASSADO (TACO), Gengibre (Pó) Moído , Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Feijão Preto Cozido (TACO), Arroz tipo 1 COZIDO (TACO). Cena: Lacta Diamante Negro (20g), Tauá Pepino em Vinagre Suave, Hellmann's Mostarda, Aurora Salsicha de Frango, Pão Trigo Francês (TACO). Snacks/Altro: Parati Granofibra - Barra de Cereais com Banana, Aveia e Mel. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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