Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2686 kcal
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Gras: 112,22g | Prot: 99,55g | Carb: 40,27g.
Colazione: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Egg (Whole), Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Pranzo: Kroger Pork Rinds, Keto Cucumber Salad, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Keto Rhubarb Dream Bars, Balsamic Vinegar, Olive Oil , Fresh'n Easy Garden Salad, Great Value Canned Sweet Peas, Dr Pepper Barbecue Sauce, Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Drumstick. Snacks/Altro: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Deschutes Brewery Wowza IPA, Whiskey, Margherita Hard Salami. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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