Diario di bahadir bozat, 29 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
92,9 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 7,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1956 kcal Gras: 72,98g | Prot: 117,81g | Carb: 201,75g.   Colazione: Beyaz Ekmek, Sucuk, Yumurta. Pranzo: Peynirli Poğaça, Starbucks Zeytinli Acma. Cena: Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti, Osmanoğlu Fırın Sütlaç. Di più...
2263 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bahadir bozat


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