Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2021
|
109 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 49 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 51,84g | Prot: 99,81g | Carb: 107,01g.
Colazione: Омлет с Цельным Молоком, Окей Манго. Pranzo: Помидоры, Свекла с Чесноком и Майонезом, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, ООО "Молоко" Сыр Маасдам. Cena: Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Myprotein Total Protein Strawberry Cream. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xalega
|