Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2021
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 62,19g | Prot: 79,91g | Carb: 106,78g.
Colazione: Окей Бананы, То, Что Надо! Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Белый Город Молоко 2,5%, То, Что Надо! Творог 9%, Кофе с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Мёд, Tatis Арахисовая Паста 28, Кабачковая Икра, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, То, Что Надо! Сметана 15%, Виктория Хлеб Дарницкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сало, Помидоры Черри. Cena: Грюнландер Сыр 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Батон Балтийский. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Натуля Романова
|