Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2021
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 49,28g | Prot: 98,29g | Carb: 260,67g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Редис, Ilona Матнакаш Армянский Хлеб, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pranzo: Кофе Латте, Шоколад, Апельсин, Ilona Лаваш Армянский, Своя Лінія Сир Російський, Ilona Матнакаш Армянский Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Cena: Паста Карбонара, Ilona Матнакаш Армянский Хлеб, Хек Запеченный. Snacks/Altro: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alyona_Lu15
|