Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2021
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 59,99g | Prot: 62,55g | Carb: 121,46g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Редис, Минскхлебпром Хлеб Водар, Минский Молочный Завод 1 Творожный Сыр Сливочный, Сало, Помидоры. Pranzo: Свекла Вареная, Гуляш из Говядины, Овсяная Каша на Воде. Cena: Мандарины, Сливы, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Сельдь Соленая, Щи с Мясом. Snacks/Altro: Голубика, Верес Икра Кабачковая , Спартак Шоколад Пористый Горький 72%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olese4ka34
|