Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 59,78g | Prot: 56,44g | Carb: 100,46g.
Colazione: Мясновъ Молоко 1%, VPLab Nutrition Platinum Whey, Ичалки Сыр Столичный, Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Юг Руси Хлеб Славянский. Pranzo: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, Пятерочка Огурец Свежий, ITLV Оливковое Масло, Hochland Фетакса. Cena: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Стрипсы, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evcom.nn
|