Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2021
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 71,59g | Prot: 87,48g | Carb: 157,62g.
Colazione: Каша Рисовая, Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Хохланд Сыр Плавленный. Pranzo: Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями, Геркулес Хлеб. Cena: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Do4a Lab Протеин, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Домик в деревне Сливки 10%, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|