Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
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93 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 59,98g | Prot: 78,07g | Carb: 110,46g.
Colazione: Daddy Sucre en Morceaux, Café au Lait. Pranzo: Banane, Vinaigrette, Champignons, Tomates, Salade Verte, McCain Frites Surgelées , Bacon, Blanc de Poulet, Bœuf. Cena: Sucre, Fromage Blanc, Baguette, Soignon Le Chevre, Vinaigrette, Endive, Pomme de Terre, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit). Di più...
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2778 kcal
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Esercizio:
Calcio - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sebchevrin
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