Diario di DWI MARVIA NINGSIH, 31 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
61,5 kg Perso fino ad ora: 18,5 kg.    Rimanenti: 6,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1176 kcal Gras: 53,92g | Prot: 78,19g | Carb: 99,74g.   Colazione: Simba Choco Chips, Pepaya, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium. Pranzo: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Anlene Total, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur. Cena: Lemper, Tahu Goreng, Telur Rebus, Buah Anggur. Snacks/Altro: Mayora Better Sandwich Biscuit, Tempe Goreng Tepung, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di DWI MARVIA NINGSIH


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.