Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2035 kcal
|
Gras: 56,73g | Prot: 65,46g | Carb: 317,38g.
Colazione: Блины, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Мёд. Pranzo: Теремок Морс Клюквенный, Здоровая Еда Картофель с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Морской Капусты, Хлеб, Деликатеска Минтай в Кляре, Гороховый Суп. Snacks/Altro: Кофе. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Илья1083
|