Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 58,70g | Prot: 44,83g | Carb: 105,51g.
Colazione: Cyber Whey Protein Coconut, Кофе с Молоком. Pranzo: Овсяная Каша на Молоке, Яблоки (без Кожи). Cena: Евразия Шарик Мороженого, Мясновъ Долма из Говядины, Капучино, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Altro: Усенко Булочка с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ogoncharo
|