|
88.5
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 67,47g | Prot: 74,56g | Carb: 64,73g.
Colazione: Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Tulum Peyniri, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Namet Hindi Füme, Cacık, Türlü. Cena: Kırmızı Mercimek Çorbası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Altro: Badem, Kayısı, Çilek, Salatalık (Soyulmuş), Eti Karam Bitter, Ceviz, Sek Laktozsuz Süt, Kayısı. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akarakbalik
|