Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1045 kcal
|
Gras: 61,84g | Prot: 75,79g | Carb: 47,59g.
Colazione: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Кедровые Орехи , Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное. Pranzo: Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Pretto Сыр Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Шпинат. Cena: Магнит Хлебцы Пшеничные, Зеленый Чай. Snacks/Altro: Кофе, Ореховое ассорти (порция 25 гр), Laime Сыр Пармезан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenka-50кг
|