Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2341 kcal
|
Gras: 109,62g | Prot: 107,50g | Carb: 231,47g.
Colazione: Сыр Гауда, Bonfesto Рикотта Лайт, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, 3 Fish Форель Набор К Пиву, Perfetto Шарики Сырные в Панировке, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. Pranzo: Хлебница Кекс Творожный, Чай, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Чеснок, Масло Подсолнечное, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Cena: Куриная Грудка Отварная, Зерница Крендельки с Солью, Сухая или Твердая Салями, Суп Куриный с Картофелем, Редис, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Сухая или Твердая Салями, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Чай, РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Творожная Запеканка с Изюмом, Соло Йогурт. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juliya2020
|