Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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94,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1721 kcal
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Gras: 60,68g | Prot: 153,60g | Carb: 144,46g.
Colazione: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café. Pranzo: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Quinoa (Cuit), Auchan Rouelle de Porc. Cena: Baguette, Auchan Gratin de Pâte au Comté. Di più...
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2790 kcal
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Esercizio:
Vélo - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 5 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Aller tkt pas courage et reste bien motivé Bonn journée
31 mag 21 da utente: Nlono7700
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31 mag 21 da utente: elishua89
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Storia del Peso di elishua89
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