Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 99,74g | Prot: 141,58g | Carb: 103,96g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсянка 3. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Cena: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Банан, Красные Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofja-sofja30
|