Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 73,26g | Prot: 126,89g | Carb: 97,77g.
Colazione: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Главсуп Бульон Куриный, Ратибор Варенье Смородиновое, 365 Дней Арахис Необжаренный , 365 Дней Геркулес. Pranzo: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70%, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Моя Цена Горошек Зелёный , Капуста Белокочанная, Магнит Кетчуп, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Олейна Подсолнечное Масло, Троекурово Бедро. Cena: Ратибор Варенье Смородиновое, 365 Дней Арахис Необжаренный , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, ВНИМИ Сибирь Кефир Обезжиренный, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Глобус Яйцо С1, Лента Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Altro: Steel Power Протеин Кит Кат, Молодая Морковь, 365 Дней Арахис Необжаренный, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Altynushka🐉
|