Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2637 kcal
|
Gras: 112,40g | Prot: 112,34g | Carb: 299,32g.
Colazione: Морозко Блинчики с Мясом Курицы, Сочная Долина Сок Виноградный Микс, Простоквашино Сметана 20%. Pranzo: Хлеб Черный, Окрошка с Курицей, Куриная Отбивная, Пшеничная Каша. Cena: Верес Огурцы, Макароны с фаршем и кукурузой. Snacks/Altro: Чай с Медом, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maksim Mikosha
|