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Feliz inicio de semana a todos!! Después de una semana ajetreada al menos he perdido algo!!
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 49,84g | Prot: 76,78g | Carb: 92,58g.
Colazione: Argal Bonnatur Jamón Cocido, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Wasa Pan , NaturGreen Crema Cacao y Avellanas. Pranzo: Gazpacho Casero, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Espárragos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Sandía. Cena: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Chef Select Cuscus Pimiento y Uvas Pasas, Wetaca Coliflor al Vapor con Sofrito de Jamón Serano y Pimentón. Snacks/Altro: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Tortillas Integrales. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luna323
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