Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2011
|
119,2 kg
Perso fino ad ora: 71,6 kg.
Rimanenti: 42,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2265 kcal
|
Gras: 27,91g | Prot: 103,25g | Carb: 421,43g.
Colazione: chocolate chocolate Benefit bar, benefit bar honey graham, hmr 500 shake, vanilla, Bananas. Pranzo: strawberry, honeydew, cantaloupe, grape, multigrain hot cereal, hmr 500 shake, vanilla. Cena: hmr stew, Plain Baked Potato. Snacks/Altro: hmr benefi, hmr benefit, Bananas. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CheezCzar
|