Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2030 kcal
|
Gras: 109,79g | Prot: 118,17g | Carb: 135,68g.
Colazione: Магнит Яблоко, Семга Слабосоленая, Козий Сыр (Твердый), Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Запеченный Картофель, Картофель Фри, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Курица Вареная. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Этаж Хачапури по Аджарски. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|