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Nach dem Wochenende bei den Schwiegereltern ein halbes Kilo mehr, das hält sich aber dafür ganz gut in Grenzen 😁
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108,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1690 kcal
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Gras: 112,15g | Prot: 69,74g | Carb: 107,73g.
Pranzo: Margarine, Purland Hackepeter, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee. Cena: Fladenbrot, KFC Hähnchenteile (1). Snacks/Altro: Fitvia Golden Citrus , Ferrero Küsschen , Cadbury Wunderbar, Raffaello Raffaello. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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