Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
807 kcal
|
Gras: 29,96g | Prot: 99,69g | Carb: 30,96g.
Colazione: ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, 365 Дней Шампиньоны Резаные. Pranzo: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Лента Тунец в Собственном Соку, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Altro: Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanuts, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strong_D
|