Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 51,30g | Prot: 64,63g | Carb: 100,03g.
Colazione: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Помидоры Черри, Мираторг Филе Мраморной Говядины в Маринаде, Президент Сыр Бри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Cena: Кофе Латте, Зеленое Яблоко, Твердый Знак Фундук Жареный, Семушка Миндаль Сушеный, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясной Дом Бородина Говядина Сырокопченая , Зеленый Чай. Snacks/Altro: Кофе Латте, Банан, Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|