|
43,10gr
|
43 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 90,43g | Prot: 56,91g | Carb: 136,68g.
Colazione: Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Peynes Lor Peyniri, Aknaz Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Yeşil Elma, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Indomie Tavuk Aromalı Noodle, Lezita Piliç Nugget, Şölen Luppo, Çerezya Kavrulmuş Badem İçi, Çerezya Kavrulmuş Fındık İçi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di edamutlu_
|