Diario di Itje69, 29 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
61,7 kg Perso fino ad ora: 54,3 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1024 kcal Gras: 55,70g | Prot: 75,17g | Carb: 53,57g.   Colazione: Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten en Amandelen, Arla Skyr Honing. Pranzo: Champignons, Joppiesaus, Country Cow Smeltkaas met Cheddar, Gebakken Ei zonder Vet, AH Runder Hamburger. Cena: AH Gemengd Gehakt Gekruid, AH Soepvlees, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Runderbouillon. Snacks/Altro: Cheetos Nibbit Sticks (Zakje), Isey Skyr Licht Gezouten Caramel. Di più...
1745 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Itje69


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