Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 54,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 38,91g | Prot: 98,85g | Carb: 110,24g.
Colazione: Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten en Amandelen, Arla Skyr Honing. Pranzo: AH Gebraden Rosbief. Cena: AH Tjap Tjoy, AH Kip Ketjap, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Altro: Kippendij (zonder Vel), Toko Seasoned Laver Zeewier, Deen Rice Cookies, Isey Skyr Licht Gezouten Caramel, AH Roasted Bacon. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Itje69
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