Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 68,28g | Prot: 72,07g | Carb: 216,66g.
Colazione: Panera Bread Panera Kids Peanut Butter & Jelly Sandwich, Boost High Protein Very Vanilla. Pranzo: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Cena: Mashed Potato, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Snacks/Altro: Watermelon , Benton's Original Vanilla Sandwich Cookies. Di più...
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2945 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 3 ore, Sauna - 20 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 14 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di skydiverjim
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