26.2% Grasa corporal 57.14 Kg músculo 50.6% agua
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 58,28g | Prot: 87,09g | Carb: 141,36g.
Colazione: Huevo Revuelto, Chorizo, Tortillas de Harina, Café. Pranzo: Verduras Salteadas, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Verduras Salteadas. Snacks/Altro: Sabritas Kacang Flaming Hot. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marquinho
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