Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 71,18g | Prot: 72,75g | Carb: 145,08g.
Colazione: Vitok Полезная Конфета, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Семга Слабосоленая. Pranzo: Vitok Полезная Конфета, Чай с Молоком, для Внучат Черника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Нежинская Творог 5%. Cena: Виноград, Чай, Семга Слабосоленая, Сметана , Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Компот, Мягкая Белая Булка. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|